Nouilles chinoises au poulet

Publié le par Carinette

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Ingrédients pour 4 personnes:


- un paquet de nouilles chinoises

- 4 blancs de poulets

- 5 cuillères à soupe de sauce soja

- 2 cuillères à café de miel

- 2 oignons

- 1 poivron

- 1 cuillère à soupe de graine de sésame

- 2 cuillères à soupe d'huile de sésame


Couper le poulet en lanières et le placer dans un bol. Recouvrir de 3 cuillères à soupe de soja et du miel. Laisser mariner pendant 2 heures au minimum.  


Dans une poêle, mettre de l'huile de sésame et y faire suer les oignons, rajouter le poivrons et le poulet mariné. Pendant ce temps, faire cuire les nouilles 2 minutes dans de l'eau bouillante. Bien les égoutter puis les rajouter dans la poêle.


Faire revenir pendant 2 minutes encore, rajouter les 2 cuillères à soupe de sauce soja et les graines de sésame.


C'est prêt !

Publié dans Cuisine du monde

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severine lustucrubleu 23/05/2010 18:21



J'aime beaucoup*! bises!



Carinette 25/05/2010 13:23



Merci!


Bonne journée



cecile 22/05/2010 21:07



j'adore !



Ambiance gourmande 21/05/2010 22:44



A tester ! Une recette qui donne envie !



Biscottine 21/05/2010 22:17



C'est tout bon!



nadine 21/05/2010 21:24



miam c'est bon ça ..


bises et bon week end



Déborah 21/05/2010 11:51



Très appétissant!



Payette6202 21/05/2010 10:56



Hmm j'adore tous les plats au bons parfum d'asie!! Le tiens m'a l'air vraiment extra!!



Carinette 21/05/2010 18:28



Merci Payette.


Bonne soirée


Bises



susu18 21/05/2010 10:20



si Patrick voit cette recette....! les nouilles chinoises... il faudra en faire un gros saladier.